Frases para Principiantes
Por
Traducción:
Juan Jaime Marroquin A.
1. Cuando hagas indicaciones:
Describe lo que ves... Descubre...
Observa a tu alrededor... Explica...
Observa y ve... Explica
mas sobre...
Ve... Escucha
a tu voz interior...
Explora
esa área...
Acercare
a..
Muévete
a..
Muévete
a un tiempo cuando...
Muévete
a un lugar donde...
Ahora
muévete a..
Evita frases que envuelvan
pronombres personales: por ejemplo, evita: Yo quiero que tu..., Permítenos...,
Nosotros vamos a...
2. Has preguntas de tal modo que el paciente
no pueda dar respuestas de sí/no.
Evita frases como:
¿Puedes... ? ¿Podrías...? ¿Quieres...?
¿Deseas...? ¿Eres...? ¿Es ella...?
¿Has tu...? ¿Es
eso...? ¿Podrá ella...?
¿Podrá él...? ¿Han
ellos...? ¿Es él...?
Evita preguntas de Por qué?
3. Asegúrate que la pregunta requiera que el paciente recuerde o reviva una experiencia a través de
cualquier modalidad sensorial (Ver, Oír, Sentir)
4. Evita guiar preguntas como:
Eres un __________(bailarín, banquero, etc.)
Estas ____________(enojado, contento, etc.)
Te está ___________(pegando, abrazando, etc.)
Tales preguntas envuelven indicaciones; el facilitador está dando al paciente una respuesta ya hecha que el/ella cree como aceptable. Este tipo de preguntas puede resultar en recuerdos falsos.
5. Cuando te atores:
a) Ejemplo de preguntas para hacer:
Qué está pasando? Qué estás haciendo?
Qué sucede después? Qué sucede a tu alrededor?
Qué sucedió luego? Qué sientes ahora?
Descansa por un momento Continua por favor.
b) Usa cualquier indicación del #1.
c) Di, “voy a contar del uno al tres y al llegar al tres serás capaz de ver, oír o sentir... Uno, Dos, Tres”.
d) Un ejemplo de cuando uno se atora:
Terapeuta: ¿Qué está pasando?
Paciente: No sé.
Terapeuta: Ve a tu alrededor y observa.
Paciente: No veo nada.
Terapeuta: Entiendo, frecuentemente los recuerdos se guardan en sentimientos o
impresiones. ¿Cuáles son tus impresiones o sentimientos internos?
Paciente: No estoy sintiendo nada.
Terapeuta: “Voy a contar del uno al tres, al llegar a tres serás capaz de usar tu visión
interna, tu iodo interno o tus sentimientos, luego podrás hablar claramente...
Uno, Dos, Tres.