Es importante recalcar que la auto-hipnosis no es, en sí misma, un final, sino la primer herramienta para ayudarte a alcanzar tu nivel natural alfa de relajación, el cual permite que seas receptivo a sugestiones y a ejercicios de visualización. Estos dos términos están representados en la gráfica por los dos vagones de en medio: Sugestión (la actividad lógica del hemisferio izquierdo del cerebro) y Visualización (la parte creativa e inspiradora del hemisferio derecho del cerebro).

En el modelo de la auto-hipnosis, los dos vagones representan los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro. Este es el trabajo real de cualquier sesión de auto-ayuda, utilizar al cerebro en su conjunto, esto aumenta el potencial de tu mente.

La parte izquierda del cerebro esta asociada con los pensamientos lineales, lógicos. Cubre información, análisis, detalles, gramática y lenguaje. Reconoce las partes de las cosas, y procesa las situaciones y cosas una por una. Por ejemplo, estudiar las varias partes del modelo de tren es una actividad del hemisferio izquierdo. La parte izquierda recuerda secuencias complicadas de actos y trabaja con reglas establecidas, trayendo forma y orden al trabajo.

La parte derecha del cerebro capta todo en conjunto; reconoce el bosque (no cada uno de los arboles). Ve un todo o plano completo, con base en fotos o emociones. El hemisferio derecho responde a patrones de ritmo de prosa, poesía, o canciones. Sobre todo, es fresco, innovador y creativo, trayendo una nueva visión al trabajo.

Cuando los científicos han encontrado la necesidad de cortar parte del cerebro debido a un tumor u otra condición, han encontrado que la mitad sana del cerebro se ha encargado de las funciones de la mitad dañada. Existe mucho debate en relación a las funciones del cerebro pero, para hacerlo más simple, estudiar los dos hemisferios nos ayuda a entender las distintas funciones.

Existen muchos libros en el mercado que tratan de la visualización creativa. También hay libros sobre sugestiones positivas y sus beneficios, así como del uso de afirmaciones y auto-pláticas en nuestras vidas. Desafortunadamente, hay pocos libros que nos puedan instruir en cómo combinar los dos hemisferios y así fortalecer nuestras mentes para construir nuestras vidas de la forma que todos queremos.

Cuando empieces a hacer tus propios casetes de auto-hipnosis, asegúrate de incluir ejercicios para los dos hemisferios – la parte izquierda "sugestiones positivas", y la parte derecha "visualización." Durante la sesión te guiarás a través del nivel alfa, luego continúa con las sugestiones y visualizaciones que deseas reforzar. Después de la sesión, los procedimientos para despertar son muy importantes – así como los que te ayudan a entrar en un estado de auto-hipnosis.

Auto-hipnosis no es dormir. Las personas parecen estar dormidas; de hecho, están completamente conscientes de los que sucede alrededor. Estarás en completo control en todos los niveles de tu mente para aceptar, o rechazar cualquier cosa. Estarás al tanto de todo lo que pase y te acordarás de todo.

Algunos han preguntado, "¿Por qué en demostraciones de escenario, las personas regresan a sus asientos sin recordar las cosas ridículas que hicieron en el escenario?" Este comportamiento no fue causado por la hipnosis en sí misma. Fue causado por una sugestión dada por el hipnotista del escenario a los voluntarios, para que no se sintieran apenados por lo que hicieron una vez que regresan a sus asientos. La hipnosis no causa amnesia, ni anestesia. Estos resultan de las sugestiones. Cuando las sugestiones son hechas a una persona, la persona debe aceptarlas para que puedan ser efectivas. También es posible que el individuo pueda rechazarlas.

Ahora vamos a proceder al proceso del despertar. Es realmente un proceso de "regreso". El término "despertar" es, sin embargo, como la gente piensa en el.

Al experimentar auto-hipnosis, algunas personas tienden a dormirse. Si tienes esta tendencia, - especialmente al usar tus casetes en la noche – siéntate durante el proceso. Esto normalmente solucionara el problema. Recuerda, los grandes beneficios de los ejercicios de auto-hipnosis (sugestiones y visualizaciones) se hacen mejor cuando se esta consciente de lo que se hace y no en un nivel de sueño nocturno. En otras palabras, cuando estés consciente en nivel alfa, y puedas repetir mentalmente las sugestiones, y realizar las visualizaciones. Nada se pierde si te duermes; pero cuando se usa auto-hipnosis, tomar una posición activa resulta ser más efectivo.

Excelentes cursos de auto-hipnosis se han dado, pero la palabra "hipnosis" se usa frecuentemente. ¿Por qué es esto? Estudios han demostrado que muchas personas tienen una reacción negativa a la palabra, pero no al proceso. Disfrutan la relajación, el proceso, y les va muy bien en él. Tienen una reacción negativa al término, debido a la extraña connotación y mal uso que se le ha dado a la palabra. La palabra "hipnosis" asusta a algunas personas.

Incluso ahora, si tienes un dolor de cabeza y debes escoger entre dos remedios de la farmacia – uno llamado Acido Ascético y otro llamado Aspirina - ¿cuál escogerías? Probablemente el último porque intimida menos que otro llamado "ácido;" de hecho, el Acido Ascético y la Aspirina son lo mismo. La Aspirina es la misma substancia marcada con distinto nombre. Todos sabemos la importancia de la mercadotecnia en nuestra sociedad. Existen nombres comerciales y nombres genéricos. Podría decirse que "hipnosis" es el término genérico de todas las acepciones que hay.

Un libro llamado Auto-Conversación, por ejemplo, se dirige al sector de negocios. Expande las técnicas que la hipnosis ha venido enseñando por años, pero con nueva terminología. No se menciona en ningún momento la palabra "hipnosis," ni siquiera en el apéndice. El autor simplemente aplica la mercadotecnia y cambia las palabras pero con los mismos principios en un nuevo paquete. Esto es aplicar bien la mercadotecnia. Si las personas tienen una reacción negativa a algún paquete, ¿por qué hay que volver a educar a las masas? ¿Por qué mejor no cambiar de paquete?

1. Manejo de la mente.

Una de las expresiones más comunes de Cayce durante sus cuarenta y tres años de lecturas era: El espíritu es la vida; la mente es la creadora; lo físico es el resultado. Todo lo que hemos hecho o creado en el mundo físico empezó en la mente de alguien. En algún tiempo, todo empezó en la imaginación de alguien. La mente es la creadora.

Todos hemos tenido este sentimiento de querer algo conscientemente y así empujar nuestras vidas en tal dirección. Otra parte de nosotros empuja – en tiempos – en la otra dirección, hacia nuestros deseos subconscientes. No somos robots; podemos programar nuestras vidas de la forma que queremos que sean. Debido a que somos humanos, sin embargo, existe un lapso de tiempo entre la programación y la manifestación en la realidad. Para algunos, esta brecha puede ser de pocos minutos o de pocos días; para otros, pueden ser pocos meses, o incluso años. Varia para cada uno, y mucho depende de que tanto lo deseamos subconscientemente. Frecuentemente, solo pensamos que lo queremos.

El valor de la auto-hipnosis es que permite unificar nuestros deseos conscientes con los subconscientes. Tal como lo ilustra la gráfica, con el subconsciente y el consciente empujando la voluntad al mismo tiempo y en la misma dirección, nuestra vida es guiada en la dirección que queremos que tome. A pesar de que ésta es una versión simplificada, nos explica la integración de la mente consciente con la subconsciente.

Sin darnos cuenta, los deseos de la mente consciente y de la inconsciente a veces trabajan en contra uno del otro – empujando en sentidos opuestos.



 

Esto resulta en mucho esfuerzo y poco logro. La voluntad para tener éxito se atora. Tristemente, tus metas y deseos no son congruentes con tus palabras y acciones.

Usando la auto-hipnosis, puedes sincronizar tus propósitos conscientes (conocidos) con tus patrones subconscientes (escondidos).

Cuando tu ideales conscientes y deseos subconscientes de unen para trabajar juntos. – empujando y creando en la misma dirección, no existe límite a lo que puedas hacer.

LA MENTE COMO CREADORA

Artista: Jeffrey Winchester

 

2. En viaje al interior.

No existe un "mejor tiempo," en un sentido general, para usar casetes de auto-hipnosis. El tiempo es individual. El mejor tiempo para ti es en la hora pico de tu día. Pon atención en tus ritmos, o en tu reloj biológico. Su tu hora pico es a las 10:00 am, es será la mejor hora para ti. No es tal vez muy práctico si – por ejemplo – debes llegar a tiempo a tu trabajo. En ese caso, tendrás que escoger otra hora para escuchar los casetes. Los puedes usar tan seguido como lo desees.

¿Cuál es la diferencia entre auto-hipnosis y meditación? Los niveles son los mismos, alfa y theta, pero existe una diferencia. En la meditación generalmente nos abrimos a orientación que llega a nosotros al nivel consciente proveniente de un nivel más alto de consciencia, el subconsciente o supraconsciente. Simbólicamente, nos abrimos a orientación e inspiración desde nuestra propia mente superior, la cual es una fuente eterna. En la auto-hipnosis, enfocamos la mente consciente y la usamos como herramienta para instruir y guiar al inconsciente a la dirección que conscientemente queremos que nuestra vida tome. La diferencia es en cómo utilizamos los niveles alfa y theta, y no en los niveles en sí mismos. La meditación se puede comparar con un telescopio observando la grandeza del espacio. La auto-hipnosis se puede simbolizar con un microscopio enfocando una meta u objetivo específico.

 

LA MEDITACIÓN ES PERCIBIR UNA VISTA MÁS AMPLIA

 

LA AUTO-HIPNOSIS AYUDA A ENFOCAR UNA

META U OBJETIVO ESPECÍFICO

 

Si esta es tu primera vez que trabajas con programas de auto-hipnosis, quizás quieras leer, primero sobre la materia. La auto-hipnosis es una manera segura, 100% natural y directa de mejorar tu vida. Mi libro, Auto-Hipnosis – Creando Tu Propio Destino, puede ayudarte a tener un conocimiento más profundo de esta ciencia y arte del hipnosis.

El arte de la auto-hipnosis se refiere a tiempo, tono, y entrega – no yendo muy rápido o muy lento, siendo muy fuerte o muy débil. La mente interior responde muy distinto de la mente consciente. La mente interior contiene profundidad y sabiduría, no obstante, trabaja más lento y requiere instrucciones y preguntas claras y simples. Tiene una simpleza y honestidad natural, y no es complicada en sus conclusiones. Háblale despacio, muy despacio, más lento de tu ritmo normal; si es más lento mejor.

Algunas personas dicen que no les gusta el sonido de su voz en un casete. Paradójicamente, lo que no te gusta de eso es precisamente la herramienta que te ayudará. Puede sonar irónico, pero puedes trabajar con tu grabadora, en la privacidad de tu hogar, y practicar la forma de hablar diferente. Si tienes un timbre muy alto, habla más bajo o profundo. Si tiendes a musitar, empieza por hablar de forma distinta. Si normalmente hablas de un modo monótono, aumenta vida y entusiasmo a tu voz. Haz lo que sea necesario para aumentar el tono, modulación y velocidad de tu voz. En una hora o menos habrás mejorado la calidad de tu voz.

La buena noticia es que confías más en tu voz que en la de otros. Y, al aprender a mejorar tu voz en la práctica (no solo leyendo sobre eso), también aprenderás mejor sobre auto-hipnosis – en la práctica. La teoría es buena pero no hay sustituto por la experiencia en la práctica.

Ya estas listo para hacer tu propio casete de auto-ayuda, un casete de auto-hipnosis. Consigue una grabadora con un buen micrófono y un casete en blanco. Para grabar, encuentra un lugar en donde no seas distraído por una media hora. Primero, lee el escrito en voz alta y haz cualquier cambio, eliminación, o adiciones de acuerdo a tu preferencias. Ahora lee el escrito lentamente para que se grabe. Utiliza tu reloj para dejar las pausas de un minuto. La mente interna necesita ese tiempo para procesar la pregunta y para dar la respuesta requerida.

En el tiempo, cuando te vuelvas más hábil en hacer casetes de auto-hipnosis, puedes añadir el sonido de un reloj de pared como fondo, o el sonido de alguna música instrumental.

Una vez que tu casete está terminado, encuentra otro momento de silencio para disfrutarlo. La auto-hipnosis relaja al cuerpo, construye la mente, y energetiza tu vida de formas maravillosas y sorprendentes. Es una actividad para ganar, con grandes beneficios y no para ser dejada a un lado. Recuerda respirar profundamente durante la sesión, ya que es uno de los ejercicios más viejos y efectivos para relajación.

Usa tu casete más de una vez si lo deseas, quizás tan frecuente como una vez a la semana durante el siguiente mes. Guarda un diario y anota todos tus resultados. Describe todo los que recibas: lo que viste, lo que sentiste, lo que oíste, lo que percibiste. Para algunas personas, la información es breve, como en un sueño. Para otros, viene más fuerte y clara. No hay método bueno o malo para recibir y procesar la información; lo que sea que recibas es bueno para ti, y mejorará en el tiempo con experiencia y paciencia.

Puedes usar tu casete contigo o puedes compartirlo con amigos o familiares. (Mejor aun sería que les enseñaras a crear sus propios casetes). Si no hay una grabadora a la mano puedes leerles el escrito a tus seres queridos. Si a ti o a ellos no les gusta la palabra "hipnosis" la puedes sustituir por otra que prefieras. Algunos le llaman a esta clase de trabajo, "ensueño guiado", "meditación inspirada" o "sueño experimentado."

De hecho, podemos llamar a estas sesiones una "aventura interna" que permite a ti o a otros, experimentarla sin figuras preconcebidas. Es simplemente – y profundamente – una aventura interna espiritual. Puedes experimentar tanto o tan poco como tu lo desees.

Se gentil contigo mismo, se amable con tu mente. Lo que sea que recibas en tu sesión es un regalo de tu mente subconsciente. Si aceptas ese regalo, entonces, seguramente se te dará más la próxima vez. Si criticas a tu mente interna y rechazas u valoras de menos tu regalo, limitas tu potencial.

CONFIANZA es la llave a la puerta del crecimiento espiritual, y el AGRADECIMIENTO facilita que se abra. SE AGRADECIDO por todo lo que recibas y ganarás y crecerás en el viaje por el camino espiritual, a través de aclarar tus ideas y experimentar otras sesiones.

3. Una aventura interna de ideales.

Una vez que estás listo, cierra los ojos. Si tomas una respiración profunda, sentirás tu cuerpo relajado. Al disminuir el ritmo de tu respiración, relajas tu mente.

Comienza comparando tu mente con la superficie de un lago tranquilo. Mi voz puede ser como una brisa soplando a través de los arboles sobre la orilla. El lago permanece calmado, a pesar de que pasan cosas bajo la superficie. Pueden suceder muchas cosas bajo la superficie. Desde la superficie se puede ver el fondo del lago. Se refleja en la naturaleza su belleza y elegancia.

(Pausa de un minuto)

Ahora es fácil disolver esta imagen y formar otra – quizás una escalera que desciende – puedes observarte bajando por ella. Las escaleras están cubiertas con una alfombra gruesa y acojinada, como si fuera una nube debajo de tus pies. Tal vez tiene un barandal de metal o un pasamanos de madera. Las escaleras llegan a un baño con candelabros de cristal, o a un cuarto con libros y leña crujiente en una fogata. Y mientras estas ahí, el mundo exterior permanecerá aparte. Puedes tomar un momento para darte cuenta como te sientes.

(Pausa de un minuto)

Puedes hacer cualquier cosa que desees. Ni siquiera tiene que escuchar mi voz, porque tu subconsciente escucha y responde por ti.

Ahora estas aprendiendo a reconocer los sentimientos que acompañan a la relajación. Puedes experimentar un nivel ligero, mediano o profundo de relajación; tu escoges lo que es mejor para ti. Tu cuerpo su puede sentir pesado o ligero, o puede parecer estar dormido para no sentir nada. Puede elevarse o bajarse, o simplemente dejarse fluir. Puede hacer lo que tu quieras. Tal vez tu cuerpo se siente como si estuvieras dormido aunque tu mente este despierta. Claro, no tienes que preocuparte por eso.

Esta es una experiencia de aprendizaje y crecimiento. Por supuesto. Te puedes ir muy profundo – y seguro. Tu mente interna esta consciente; ella sabe cuando responder y lo puede hacer de la forma correcta. Ya a ganado más despertar.

Si cuento del diez al uno, entonces podrás ir más profundo – más en perfecta armonía – imaginándote que desciendes por las escaleras, o bajas por un elevador – e imagina que lo deseas... diez, nueve, ocho, siete, seis, cinco, cuatro, tres, dos, uno.

Y si vuelvo a contar de nuevo del diez al uno, puedes irte aun lo doble de profundo, disfrutando este sentimiento agradable y placentero – cualquier sentimiento que desees... diez, nueve, ocho, siete, seis, cinco, cuatro, tres, dos, uno.

Al relajarte, toma una respiración profunda, y puedes irte más profundo. Mientras disfrutas del confort, notarás que tiene menos y menos importancia mi voz. Te puedes encontrar fluyendo en tu propio ideal, lugar alegre de relajación.

(Pausa de un minuto)

Ahora podemos empezar una serie de ejercicios usando la Imaginación Creativa y la Afirmación Positiva. En tu mente, ahora, puedes comenzar a construir una caja. Esta puede ser de cualquier tamaño, forma, cualquier dimensión o color, o de cualquier material que quieras.

Ponle una tapa a tu caja, pero no un seguro. Ahora me callare, para que puedas construir tu caja. Luego, cuando empiece a hablar de nuevo, puedes tomar una respiración e irte más profundo. Construye tu caja ahora.

(Pausa de un minuto o más)

Toma una respiración y ve más profundo... más en perfecta armonía. Ahora, abre la tapa de tu caja y cuidadosamente pon en ella todos tus asuntos, todas tus inquietudes, tus preocupaciones, tus deseos, tus expectaciones, tus miedos. Colócalos de manera segura en la caja – ya sea como son en realidad o simbólicamente, de tamaño gigante o miniatura, o incluso escritos en pedazos de papel. Lo que sea que escojas es bueno para ti. Y mientras colocas todo en tu caja yo estaré callado.

(Pausa de un minuto)

Ahora, cuando estés listo, coloca la tapa sobre tus asuntos, pero no le pongas seguro. Y, mientras colocas la caja en un lado, escuchas estas palabras como un eco en el fondo de tu mente:

"Un ideal es una fuerza central motivadora en la vida. Es una visón del ser que sobrepasa tu ser ordinario. Es un patrón de excelencia, el propósito, carácter e integridad más alto

Una meta es algo para lograr en la vida. Un ideal es algo más importante; es la razón profunda y subrayada relacionada con la meta. Un ideal es comúnmente privado y sagrado – es el motivo y propósito más positivo y frecuentemente ocultado.

Un ideal es un estándar o medida para valorar actividades. Es una inversión a largo plazo en la vida.

(Pausa)

Ahora, voy a hacer una serie de preguntas las cuales puedes responderlas desde el fondo de tu corazón. Permite que las respuestas salgan desde el fondo y acepta la información que se te da:

¿Qué es lo que REALMENTE quieres hacer con tu vida?

(Pausa de un minuto)

¿Qué estas haciendo en tu vida que esta saliendo muy bien?

(Pausa de un minuto)

¿Cuáles son tus grandes fortalezas?

(Pausa de un minuto)

¿Cómo reaccionarías, aun estando seguro que nunca fuiste encontrado culpable?

(Pausa de un minuto)

¿Cómo reaccionarías, aun estando seguro que nunca has recibido algún crédito o reconocimiento?

(Pausa de un minuto)

¿Cuáles son los PATRONES POSITIVOS más fuertes que has notado en tu vida?

(Pausa de un minuto)

¿Cuáles son los PATRONES más RETADORES que has notado en tu vida?

(Pausa de un minuto)

¿A quién tienes como ideal – alguien vivo o muerto a quien admires o respetes? ¿Por qué es tan importante para ti?

(Pausa de un minuto)

Y ahora, solo imagina que traes puesta una playera que puede tener un mensaje escrito en ella. En un momento te voy a pedir que escribas un mensaje específico sobre la camisa, un enunciado breve o algunas palabras en respuesta a esta pregunta:

¿Cuál fue el mensaje de tu madre hacia ti? (Nota: Si no conoces a tu madre biológica, sustitúyela por quien hizo el "papel de madre." En otras sesiones el padre puede sustituir a la madre). "¿Qué te dijo o recomendó innumerables veces y de innumerables formas, sea que lo dijo o no?" Escribe el mensaje sobre tu playera.

(Pausa de un minuto o más)

Ahora, en la parte de atrás de tu playera, escribe tu respuesta. ¿Cómo respondes al mensaje de tu madre?

(Pausa de un minuto)

Ahora, el mensaje de tu madre al frente de tu playera te da acceso a sus ideales para tu ayuda – sus miedos, sus deseos, sus asuntos, sus oraciones para ti.

(Pausa breve)

La respuesta en la parte de atrás de tu playera te da acceso a tus ideales, tus propósitos, tu dirección.

(Pausa breve)

Recuerda que esos mensajes los puedes traer contigo después. Recuerda toda la información que has recibido al día de hoy – los regalos de tu guía interno. Tal vez quieras dejar tus cosas y asuntos seguros en la caja y regresar a ellos después, cuando lo desees.

Has hecho cosas muy buenas el día de hoy. Contaré lentamente del uno al diez. Al llegar a diez podrás abrir tus ojos y estar completamente despierto.

Uno: regresando lentamente.

Dos: recuerda lo que has hecho aquí en día de hoy.

Tres: los niveles de tu ser se normalizan.

Cuatro: comienza a mover tus manos, pies, cuello.

Cinco

Seis

Siete: regresando a tu potencial

Ocho: revitalizándote

Nueve: energetizando

Diez: abre tus ojos y despierta ahora. ¡Muy despierto!

4. Un proyecto de ideales.

Ahora que has experimentado la aventura interna de ideales, es tiempo de recordar y utilizar la información recibida. En el proceso de escribir, probablemente recordarás más información. Esto puede sonar raro, pero es cierto. Técnicamente, se le llama "escribir para aprender," y ayuda a las personas a sacar más provecho de sus experiencias. Es pensar con un papel. Al escribir, descubrirás conexiones interesantes y nuevos procesos; tu entendimiento se ensanchará, harás preguntas, y luego procederás a contestarlas tu mismo. Entonces empecemos. Llamaremos a esto un proyecto de ideales. Y lo recordarás con el siguiente anagrama:

1. Identifica el ideal ___________________________________________________
2. Describe la situación y los retos _______________________________________
3. Explora posibles soluciones o acciones para fortalecer el ideal ________________
4. Actúa con base en la información, ¿qué puedes empezar a hacer? ______________
5. Busca resultados; imagínatelos ya alcanzados ______________________________
6. Conserva la información para futuros estudios y análisis _____________________

Cuando contestes las preguntas y trabajes con el material encontrarás soluciones IDEALES.

Escribir, hablar y escuchar son las herramientas importantes para aprender. Tómate un tiempo, cada día si es posible, y escríbelo en tu diario. Escribe cualquier inspiración que te llegue con relación a tus ideales. A veces las mejores inspiraciones vienen como un chispazo, o son disparados por un evento. Toma ese pensamiento al pasar – puede ser de gran valor para ti.

¿Qué recibiste o percibiste en esta sesión que te sorprendió?_______________________

1. Notas para recordar lo relacionado con auto-hipnosis.

1. La mejor manera de aprender algo es poniéndolo a la práctica. Vas a aprender mucho más si haces tus propios casetes que si utilizas casetes comerciales hechos por otra persona. Por supuesto que puedes comprar o pedir prestados casetes comerciales de librerías, farmacias, bibliotecas o por correo con el objetivo de aprender diferentes puntos de vista en la materia.
2. Luego, te recomiendo que estudies el excelente material de Edgar Cayce bajo los nombres de "Sugestiones Terapéuticas," y "Mente: La Creadora." También te recomiendo que estudies libros de y sobre el Dr. Milton H. Erickson, en cuyos métodos se basan los cursos de la Programación Neurolingüística (PNL). Erickson fue el primero que enseñó que toda hipnosis es auto-hipnosis.
3. Incorpora lo que aprendas de Cayce, Erickson, y de tus otras lecturas a tu auto-ayuda, a tus casetes de programación positiva. Pronto, las personas van a notar importantes y profundos cambios en tu vida y te preguntarán (directa o indirectamente) la razón se esos cambios. Cuando empiezas a radiar nueva energía, la gente siempre lo nota. Explícales sobre los casetes de auto-hipnosis y enséñales a crear los suyos. La meta es aprender el poder personal, no poder sobre los demás.
4. Un curso en hipnosis es otra opción para alcanzar transformación personal. Muchos colegios de la comunidad imparten esos cursos a un precio modesto. Atlantic University en Virginia Beach, VA., ofrece excelentes certificados en el tema de hipnosis. Recuerda, todo lo que necesitas para estudiar son altos ideales y un deseo sincero por desarrollar tu persona. Incluso poco tiempo invertido paga después con grandes beneficios.
5. El modo más interesante y barato de aprender hipnosis es empezar con un pequeño grupo de estudio. Es más fácil, productivo y divertido. Simplemente encuentra uno o dos amigos, y comienza un grupo de estudio informal. Reúnanse una vez al mes en casa, o en un cuarto de estudio de una biblioteca. Frecuentemente algunos salones de reuniones son gratis cuando las reuniones son abiertas al público. Puedes colocar anuncios gratis en la sección de eventos del periódico o en boletines comunitarios de radio. Nuevas personas se enterarán de tu trabajo y podrán asistir. Aquí hay algunos consejos para empezar tu grupo de estudio:

1. Un grupo de dos o tres personas es más influyente que dos o tres docenas de personas trabajando solas. Reuniones periódicas producen grandes logros.
2. Tu grupo puede tener un moderador distinto en cada reunión. Empieza con el estudio de las áreas tradicionales de la hipnosis y luego continua con métodos más nuevos e innovadores. Esta es una forma de estudiar y aprender compartiendo.
3. Un grupo establecido puede invitar a conferencistas. Frecuentemente, puedes invitar a un profesional para que hable de algún tema relacionado. Muchos lo hacen por placer. Pronto podrás empezar a guiar sesiones individuales o colectivas. Por supuesto, esto es un poco difícil al principio ya que te das cuenta que todos son amateurs (principiantes) y que continúan aprendiendo. Pero la palabra "amateur" viene de la raíz que significa "amor" esto es, tu amas este estudio y este trabajo.
4. En tu amor por aprender, comienzas a buscar y a inspirar a otros – ayudando a otros a ayudarse. Luego, al pasar los meses, tu y tu grupo se van a dar cuenta que se han educado de una manera personal y profunda. Han trazado lo que estaba en el muy en el fondo de ustedes; y lo han sacado; han compartido su luz con otros.
5. De las semillas de pequeños grupos de estudio (como Cristo explicó sobre las semillas de mostaza) en tiempo y con paciencia – con cuidado y cariño – las grandes plantas de la plenitud espiritual crecen. Tu grupo de estudio quizás no ilumine al planeta entero, pero si iluminará muy bien tu área. Se dice que si deseas plantar por días, planta flores; si deseas plantar por años, planta arboles; pero si deseas plantar por toda la eternidad, planta ideas. E IDEALES. Comienza ahora a buscar dentro, tu ser superior.

1. Tu niño interno aprende

Muchos investigadores, maestros, psicólogos y padres de familia coinciden en que la mayoría de nuestros patrones y comportamientos tienen conexión directa con nuestra infancia. Incluso los primeros meses y años de vida tienen profunda influencia en el resto de nuestras vidas. Con esto, puedes vislumbrar que tan importante es este capitulo en el entendimiento de los cimientos de tu presente vida.

¿Cómo te fue con la Aventura Interna de Ideales? Si no has hecho y usado tu cinta, por favor hazlo ahora. Si recibiste solo poca información, espera unos días y usa tu cinta en otra ocasión. Si recibiste información valiosa, utilízala en todas las formas que te sean útiles.

Escribe la información en tu diario, dibuja los mensajes en tu camiseta.

Hemos recorrido un largo camino y juntos hemos aprendido mucho. El aprendizaje viene en dos formas: de modo ACTIVO y de modo REFLEXIVO. Participando en los ejercicios de este libro te ayuda a lograr ambas.

APRENDIZAJE ACTIVO es hacer las cosas, es realizar físicamente una actividad. Algunos ejemplos son hacer y usar tu cinta de Aventura Interna, ir a un retiro en fin de semana o envolverte en un grupo de estudio o un grupo de apoyo.

APRENDIZAJE REFLEXIVO se lleva a cabo cuando hacemos una pausa por un momento

(o unos días) y pensamos o reflexionemos sobre lo que estamos aprendiendo. Escribir un diario y retirarte a tu santuario espiritual son ejercicios reflexivos. El silencio y el descanso son vitales para el aprendizaje y ayudan en la asimilación de experiencias. Pausas y espacios son muy importantes, de la misma manera que los espacios entre palabras hacen que sean leíbles además que ayudan a entender tus pensamientos.

A veces nuestros aprendizajes activo y reflexivo coinciden. Aprender no es siempre secuencial; es errático y viene con brincos y saltos. Hay momentos tranquilos para descanso y reflexión mezclados con tiempos para trabajar, tiempos de retos y de pruebas de resistencia. Hay un ritmo para el proceso de aprendizaje. El aprender es crecer, y frecuentemente crecer envuelve dolor y ansiedad.

Aunque las pausas y el descanso son necesarios, crecer es mejor que no crecer, buen aprendizaje es mejor que no aprender y las acciones sabias son mejores que el estancamiento. Dilemas y retos pueden llevar a soluciones. Incluso el fracaso trae valiosos aprendizajes. Lecciones difíciles pueden producir grandes logros. Es posible aprender de todas las experiencias de la vida. Hasta las tragedias pueden llevar hacia el crecimiento. La adversidad no tiene que ser el final, puede ser solo el comienzo.

Como humanos en la continua saga llamada vida aprendemos y crecemos en numerosas maneras. Tal vez la mejor metáfora para nuestros muchos grados y clases sería una escuela- una vasta escuela de la vida. Esta escuela- llamémosle Escuela Tierra- es como una escuela vocacional en aprendizaje práctico y su aplicación. Hay reglas, hay teoría pero principalmente es un lugar de experiencia y actividad.

 

 

 



FRECUENTEMENTE, NOSOTROS SOMOS NUESTROS MEJORES MAESTROS

Artista: Jeffrey Winchester

 

En nuestra metáfora, esta escuela es única porque todos somos estudiante Y maestros, en diferentes niveles de aprendizaje. Aquellos que se gradúan pasan al siguiente nivel . el resto de nosotros continuamos aprendiendo. Para mí, el hecho de que todavía estemos inscritos en esta escuela sugiere que todavía tenemos algo que aprender- o que enseñar.

Mucha gente pregunta ¿Cuál es el propósito de esta Escuela Tierra? Para esa pregunta no tengo una respuesta definitiva. Pero, siento que estamos aquí para experimentar la vida- la vida completa con sus beneficios y dificultades, con sus altas y bajas. Nuestros cursos combinan bendiciones y retos, éxitos y fracasos, grandes oportunidades y simplezas sutiles.

Por ejemplo, algunos estudiantes pueden tener un debate filosófico: Si el vaso esta medio vacío o medio lleno. Esta puede parecer una pregunta pesada para algunos, pero otros estudiantes se toman y disfrutan el vaso de agua. Ellos no reflexionan que tan lleno o que tan vació está el vaso, ellos se toman la fresca y refrescante agua. Esos son los estudiantes que viven la experiencia, los aventureros.

Los estudiantes más aventurados eligen un curso auto-dirigido. La verdadera es manifestar lo que lleva uno dentro. Cuando vamos a lo profundo de nuestras mentes, podemos descubrir nuestros talentos y habilidades ocultas, nuestros patrones y potenciales. Este curso puede ser muy gratificante, pero requiere auto disciplina y valentía.

La auto-educación no tiene límites. Cada día es una aventura en aprendizaje, con descubrimientos que pueden traer dolor, ¡Pero también alegría! Nuestro mundo es una oportunidad sin límites para el estudiante auto-motivado y determinado. Viajar en este mundo bien puede ser una de las lecciones más valiosas en la Escuela Tierra. Aventurándonos más allá de lo que conocemos es un reto a nuestra valentía, valores y adaptabilidad. Ofrece aventura y es una invitación hacia grandes experiencias.

Cuando viejas en esta maravillosa tierra, asegúrate de ir a los lugares sagrados donde otros estudiantes y maestros del pasado han construido centros y santuarios. Esto te va a ayudar a conectarte con tu pasado ancestral- y a abrir posibilidades para el futuro. Deambula a través de la tierras, de la gente y DISFRUTA totalmente la aventura.

2. Reflexiones en la superficie del tiempo

En tiempos de reflexión , estudia las vidas de líderes espirituales, santos y seres místicos; tal vez pueden ser tus mentores a través de sus escritos y ejemplos. Aunque su legado sea de coraje y fuerza, también podrás encontrar que sus vidas estaban llenas de sufrimiento y dolor. Estos últimos pueden haber sido ingredientes necesarios- o incluso la catapulta- para alcanzar alturas espirituales. Este patrón es un factor común con hombres y mujeres sagrados a través del tiempo y de todas lugares y civilizaciones.

 

 

 

 

 



TOMA TIEMPO PARA REFLEXIONAR EN LA

PRIVACIDAD DE TU ALMA

Artista: Jeffrey Winchester

 

 

Los cursos espirituales (en la Escuela Tierra) guardan poca gloria personal. Ciertamente, después de su muerte algunos líderes espirituales son reconocidos y venerados, pero generalmente, la regla es que durante sus vidas sucedió lo contrario. Para cada vida de un líder espiritual que es recordado (ya sea en historia o leyenda) debe haber miles que vivieron, hicieron grandes acciones y murieron en el anonimato. Aunque la historia falle en recordar sus vidas, si están grabadas y guardadas en la profunda memoria de esa persona y entre las personas que estuvieron en contacto, que fueron ayudadas y sanadas por tal persona. La lección- amar y dar- es lo importante, no necesariamente un párrafo un libro de historia.

Tal vez esos líderes espirituales estaban muy adelantados a nosotros y a su tiempo. Algunos desafiaron el sistema político de su era. Otros cuestionaron los poderes religiosos y fueron catalogados como brujas o herejes. Aunque a veces el camino espiritual puede ser solitario y desolado, hay momentos sutiles de enriquecimiento y maravilla.

Tan desafiante o fácil como tu viaje espiritual pueda ser, es el MEJOR curso para que te gradúes de la Escuela Tierra hacia la Universidad de la Eternidad.

 

3. Preparándote para tu próxima aventura

En esta Escuela Tierra, tal vez ya estés listo para tu siguiente lección, tu siguiente proyecto o asignación. Este proyecto consiste en ayudarte a ti mismo a hacer una mejor conexión con tu niño interno. Hay, dentro de ti y dentro de cada persona, un aspecto que no tiene tiempo- tu ser eterno. Esta parte de ti llega más allá de las fronteras del tiempo. Cada persona tiene una cualidad interna de sabiduría y fuerza, que rebasa los límites de los lugares y del tiempo presente.

Esta Aventura Interna te va a ayudar a hacer una más fuerte conexión con esas partes de ti que ya están dentro de tu persona, y las va a sacar para tu beneficio. Esta no es una sesión para trabajar con problemas psicológicos o para curar una parte herida de tu juventud o niñez. ¿Tuviste una niñez feliz? No todos la tuvieron, y es triste decir que algunas personas no tienen buenos recuerdos de sus primeros años.

Esta aventura guiada comienza recordando un a época cuando tu te sentiste seguro y cómodo, solo imagina que maravilloso sería si hubiera existido tal época. No vas a crear una "falsa memoria", pero vas a usar tu imaginación para atraer un sentimiento de seguridad y comodidad- este sentimiento permite que te abras, que empieces a confiar en ti mismo y guiarte internamente con mayor cuidado.

Usa la guía de la aventura interna anterior para grabar un cassette del siguiente escrito. Al terminar la sesión , llena la hoja de análisis que está enseguida. Escribe en tu diario acerca de las revelaciones y la información que recibas o que salga de ti. Incluso si estas revelaciones parezcan sin importancia, grábalas es tu cassette; si la información fluye en abundancia, agradece.

Esta Aventura Interna ha sido diseñada para tu uso personal, pero también puedes leerla a amigos, seres queridos, o a algún grupo de estudio. Acuérdate de programar todas las pausas para un minuto (o más). Lee el escrito lentamente, como a un tercio de la velocidad normal del habla y léelo claramente.

 



EL INCREÍBLE PODER CURATIVO DEL AMOR

Artista: Kathye Mendes

 

 

4. Abrazando a tu niño eterno- El increíble poder curativo del amor- Una Aventura Interna

Antes de empezar, ponte cómodo para que te puedas relajar y estar tranquilo sin distracciones por unos 40 minutos.

Vamos a empezar el ejercicio tomándonos dos minutos para que te relajes, permitiendo que uses tu método favorito de relajación. Si has trabajado con el material de Edgar Cayce, puedes usar sus ejercicios para cuello y cabeza. Si has hecho yoga o ejercicios de respiración profunda, úsalos. Si tienes un método preferido de auto-hipnósis, úsalo. Si no lo tienes, te sugiero que recuerdes cuando en verdad te sentiste seguro y cómodo. Si no recuerdas un tiempo así, solo imagina que maravilloso sería haber estado ahí, en paz.

(Pausa de dos minutos)

Ahora, con los ojos cerrados, se vuelve más fácil darte cuenta de muchas cosas que normalmente pasan desapercibidas o no las notas. Pensamientos, sentimientos, sensaciones, impresiones – solo recuerda ahora respirar profunda y suavemente, respirar profundamente es un de las formas más antiguas y efectivas de relajación existentes. Entonces recuerda respirar profunda y suavemente a lo largo del ejercicio. Permítete fluir de una forma fácil y placentera. No tienes que pensar, ni moverte, ni siquiera hacer alguna clase de esfuerzo. Tampoco necesitas tratar de escucharme, porque la mente subconsciente esta presente y puede oír cada palabra. Estas por entrar a un reino mágico – por favor deja toda duda detrás – luego procede.

Al tomar otra respiración profunda, solo experimenta el sentimiento de liberación – sólo dejando ir. Llegando a una armonía perfecta, más centrado con cada respiro que das.

¿Puedes recordar siendo niño y yendo a la escuela? (Pausa) Si recuerdas algún momento agradable, tu boca esboza una pequeña sonrisa. La sonrisa viene fácil y de forma natural con el recuerdo.

Como niño, ¿soñabas?. ¿Puedes soñar ahora como lo hacías de niño?. Quizás en el sueño, podrás estar caminando solo en la playa cerca de la orilla del mar con tu pies descalzos sobre la arena. Se siente fresco, pero bien. Sientes el sol en tu piel; hay una brisa fresca que balancea el calor del sol. Y ahí van las gaviotas. ¿Acaso se ríen?. ¿Por qué no?. Una alegría y risa espontanea. Y mientras el sueño continua, tu también continuas yendo más profundo cada vez, suavemente hasta un estado de sueño profundo. Tal vez te acuerdes de alguna canción o tonada de tu niñez, y esto hace que profundices más en tu sueño. No analices tus respuestas, solo permite que la tonada y la música regrese de forma placentera.

(Pausa de un minuto)

Si no recuerdas una canción o tonada favorita de tu niñez o tu juventud, quizás puedas recordar la tonada y letra de "Row, row, row your boat, gently down the stream".

(Pausa de un minuto)

La melodía te lleva aun más profundo, a la profundidad del sueño. Y existe un sueño dentro del mismo sueño. El sueño de tu ser eterno, de tu niño eterno. Esa parte de ti que es despreocupada e inocente – esa parte que esta ansiosa de aprender, deseosa de experimentar, de crecer, de amar y ser amado. Conéctate ahora con tu ser interno, esa parte alegre, maravillosa e inocente, y yo estaré en silencio mientras disfrutas la experiencia.

(Pausa de un minuto)

Puedes ahora incluso comunicarte con tu ser interno, o abrazar a ese niño y experimentar el increíble poder curativo del amor.

(Pausa de un minuto)

Tu niño quizás desee darte un regalo, algo tangible o intangible – una palabra, una frase – Yo no se lo que será tu regalo, pero recibe ahora el regalo de tu niño.

(Pausa de un minuto)

Sostén tu regalo cerca, con pasión y gratitud. Posiblemente quieras pegarlo a tu corazón para que lo lleves siempre contigo. Agradécele a tu niño interno por tu regalo.

Ahora mientras el sueño sigue, puedes seguir caminando a la orilla del agua. En la inocencia del niño está la sabiduría y la fuerza del universo.

 

 



ABRAZANDO A TU NIÑO ETERNO

Artista: Jeffrey Winchester

 

Ahora el sueño te llama a un río – el río de la vida – corre llevando millones de recuerdos del ayer de una vida sin fin. Ahora cuando estés listo, puedes flotar en la aguas de la vida. Y vas a la fuente de todo – a las aguas principales, al manantial. Date cuenta del aire. Puede que lo sientas raro, pero te deja un sentimiento de agrado. Existe emoción – fuerza y sabiduría, está es la morada de tu ser superior, los aspectos más altos de tu ser. Aquí se encuentra tu sabia mujer o tu sabio hombre interno – el sabio, el consejero – el amigo que te cuida y de ayuda, te guía, y protege – tu amigo más especial y maravilloso. Dale la bienvenida a esta mujer u hombre interno. Si lo deseas puedes comunicarte con tu mentor – yo estaré en silencio mientras lo haces.

(Pausa de un minuto)

Quizás quieras abrazar a tu consejero o mentor sabio. El permiso esta dado, y otras vez experimentarás el poder curativo del amor.

(Pausa de un minuto)

Este sabio ser también tiene un regalo especial para ti. Recibe ahora el regalo de este hombre bendito o de esta sabia mujer.

(Pausa de un minuto)

Recibe tu regalo con sentimiento y gratitud. Puedes también si lo deseas pegarlo a tu corazón para que lo puedas trae contigo. Ahora despídete de tu ser espiritual, entendiendo que podrás regresar aquí cuando lo desees.



 

 

 

ABRAZANDO A TU MUJER SABIA

Artista: Jeffrey Winchester

 

Y ahora el sueño se desaparece y se diluye en el río de la vida con sus aguas sin fin., y te trae de regreso a tu casa, o tu lugar de morada. Se siente bien estar aquí – estar de regreso. En tu casa o en tu tierra, quizás quieras crear un lugar especial, un lugar sagrado para descansar y reposar – de relajación y paz. ¿Cómo lo haces? Primero, simplemente encuentra un lugar favorito, un área o sección que tenga un significado para ti. Luego, puedes llevar un o dos velas, pero eso no es necesario. Trae, quizás, una concha que te hayas encontrado – o que te hayan dado – en la playa. Trae un roca especial, un mineral o cristal. Trae una pluma de ave – trae lo que quieras a tu lugar sagrado.

(Pausa de un minuto)

Rodéate de objetos sagrados de tu vida o recuerdos de otras vidas. Esos objetos sagrados se llaman sacramentos. Trae la foto de un amigo o ser querido – algún momento de felicidad o lugar especial – de alguna vacación, quizás. Trae la foto de alguien bendito, un sabio un sanador especial. Trae un espejo para que puedas ver hacia dentro de tu alma. No hay reglas; no hay regulaciones. Cuando hagas algún altar familiar o un templo de casa, deberás traer lo que tu corazón te diga. Trae el regalo que te acaba de dar tu niño interno. Trae también el regalo que te dio tu consejero. Y si lo deseas, puedes llevar a un amigo o ser querido al santuario – los Angeles también pueden ir. Si lo crea, si lo deseas, ellos irán.

(Pausa de un minuto)

El santuario privado es un lugar al cual vienes a cargar energía – a centrarte, a enfocarte en tus ideales. Se siente bien venir aquí. Es un lugar para disfrutarlo y pasarla bien. Entonces me callaré ahora, para que puedas ver – o crear mentalmente – tu santuario sagrado.

(Pausa de un minuto)

Y solo imagina que esto se ha logrado – que ya has creado tu lugar sagrado y especial. Ahora al sueño se diluye en otro sueño – un sueño en otro sueño – que es en realidad otro sueño, el sueño que llamamos "vida". ¿Acaso la vida no es un sueño?

Y al regresar de tu sueño, caminando a la orilla del agua, las canciones de tu juventud todavía suenan dentro. Y a veces es difícil darse cuenta cuando un sueño termina y comienza otro – tal como cuando termina una vida y comienza otra. Poco después de tu muerte en esta vida presente, parece haber sido un sueño. Lo que percibes como realidad puede verse confuso y nebuloso. La realidad se desvanece en el sueño, como el sueño crea tu siguiente realidad. Incluso revelaciones más sorprendentes puedes aparecer en alguna vida futura. Si experimentas una regresión en esa vida, podrás pensar que "estas imaginando" la vida presente.

Ahora es tiempo de regresar a ese sueño interesante que llamamos el día presente – nuestra realidad presente. Regresa lentamente. Trae contigo tus regalos especiales. Trae contigo todo aquello que te fue de gran ayuda. Deja que el soñador despierte. Tómate todo el tiempo que desees.

5. Abrazando a tu Niño Eterno – Un análisis.

Escribiendo las respuestas a estas preguntas te traerá revelaciones futuras:

Ahora que has terminado esta Aventura Interna, ¿cuáles son tus sentimientos?

¿Qué trajiste que pudiera ayudarte?

¿Qué experimentaste? ¿Cuáles son tus reflexiones?

Escribe lo que te gustó para investigarlo después. ¿Te gustaría ir con familiares o con abuelos para confirmar la información?

¿Qué harás ahora con la información y las revelaciones?

¿Qué regalo y mensaje de te dio tu niño interno?

¿Cuál fue el mensaje y regalo de tu mentor?

¿Realmente construirás el santuario en tu casa o lo guardarás en un nivel simbólico?

¿Qué recibiste en la sesión que no esperabas recibir?

1. Todas para recordar.

Al acercarnos al comienzo de un nuevo siglo – un nuevo milenio – una revolución popular se está dando en la consciencia de los humanos. Es una revolución pacífica en el potencial humano y en la visión espiritual, una revolución en sanar a la persona – más allá de lo que experimentamos en los planos físico y mental – que llega al corazón de una realidad profunda. Como parte de esta revolución, planes valientes han nacido, la viejas instituciones están muriendo, las naciones enteras están cambiando, y en todos lados las personas están creciendo. El cambio esta en todos lados; casi todo y todos están experimentando cambios profundos. Lo que estaba alguna vez cerrado ahora se ha abierto a la luz del día.

Mi trabajo es una exploración profunda al alma de la humanidad en sí misma. Me siento afortunado de formar parte de ésta revolución sanadora. Soy un investigador de vidas pasadas, y como tal, me gustaría compartir mi perspectiva única sobre la búsqueda del descubrimiento.

Cuando comencé esta extraña y maravillosa carrera, el título de "investigador de vidas pasadas" no existía. Mi primer meta de ser sacerdote fue nutrida durante mi crecimiento en una familia católica, igual que mi hermana que ha sido una monja toda su vida adulta. Nos educamos con la idea de que podemos ayudar espiritualmente a la humanidad. Como adolescente y fanático de la televisión, decidí que la vida de detective era para mi. A pesar de que era una meta, nunca se logró, descubrí de hecho soy un detective investigando claves que envuelven los misterios del tiempo y del alma. Sinceramente rezo porque mi trabajo ayude a otros a crecer espiritualmente.

A pesar de treinta años de trabajo, todavía tengo mucho que aprender. De hecho, parece que mi trabajo apenas esta empezando. Los secretos de las etapas de la vida no se revelan en un abrir y cerrar de ojos. Durante esos años he ganado mucha inspiración a través de exámenes exhaustivos e investigación. Algunos episodios importantes que he experimentado me gustaría compartirlos contigo.

La creencia en vidas pasadas es muy antigua; pero lo métodos de evaluación y de exploración son modernos. Edgar Cayce, probablemente el mayor psíquico de los tiempos modernos – si no de todos los tiempos – hizo lectura de vida a cientos de personas. En estas lecturas estableció que cada una de esas personas habían experimentado otras vidas, y muchas de esas vidas se volvían a presentar en este mundo físico. En pocas lecturas dijo que ciertas almas habían llegado a un desarrollo apropiado y no necesitaban reencarnar.

En un trance psíquico sostuvo repetidas veces que somos más que seres físicos que poseemos un sentido de identidad o ego. Decía que somos espíritus inmortales, que de vez en cuando nos separamos del cuerpo físico en el plano terrenal. El sugería que la evaluación de vidas pasadas podía permitir a uno un mejor progreso en la vida presente.

2. Aventura Espiritual.

La hipnosis moderna nos presenta ahora con un nuevo método para explorar el "espacio interior" que incluye corazón, mente y los santuarios de nuestro profundo ser. Investigadores de vidas pasadas, usando un estado de consciencia de "mente despierta, cuerpo dormido," trabajan para sacar información y emociones que se encuentran en la mente. Los hipnotistas no son magos; no ponen nada, simplemente sacan lo que ya esta adentro. Esa información puede venir de la vida presente, de una vida pasada, o incluso de una vida viéndola con una perspectiva futura.

Traer un problema pasado o patrón es el primer paso. De esta manera se puede soltar, resolviendo el problema o cambiando el patrón. En algunos casos esto se puede lograr en una o dos sesiones. De lo contrario, se necesitarán varias sesiones para tener éxito.

Las personas varían en sus resultados desde la primer regresión. El secreto radica en su nivel de confianza. Para algunos, la visión es clara. Las emociones y los sentimientos son fuertes; incluso el oír u oler se agudizan. El proceso es fácil. Para otros, es como ver a través de un vidrio opaco. Tomará varias sesiones para que lo acepten plenamente.

En esas sesiones las personas empiezan a poner en su lugar las piezas del rompecabezas. Pero lo más importante, es que descubren los patrones positivos de sus pasados, y sus regalos eternos, y los grandes talentos que estaban en el fondo y no habían reconocido. Existe una mayor profundidad en la mente del ser humano de la que podemos imaginar.



LAS REGRESIONES COLOCAN PACIENTEMENTE LAS PARTES DE UN ROMPECABEZAS

Artista: Sue Jones

Las memorias de vidas pasadas son como regalos de la mente interna, o piezas de un rompecabezas. Los que realizan regresiones trabajan como Sherlock Holmes. Son detectives meticulosos que buscan y juntan las claves del tiempo y el lugar. Como detectives disciplinados, ellos descifran el territorio de la mente y su memoria a largo plazo. Con el tiempo y el trabajo, uno puede encajar las piezas del pasado para crear una imagen.

Esto no prueba la existencia de vidas pasadas a nadie más que al que recibe la regresión. Querer verificar la autenticidad de vidas pasadas es como querer probar la existencia del amor. La mayoría de la personas están de acuerdo que el amor existe; sin embargo, ¿cómo lo puedes probar? ¿Puedes explicar porque quieres a alguien? ¿Cuál de los cinco sentidos usarías para dar una evidencia? Si no puedes probar la existencia del amor ¿a caso eso te frena a experimentarlo? Más allá, ¿es necesario creer en el amor para compartir sus recompensas? Claro que no. La pregunta no es probar, sino el desarrollo espiritual. El amor, como los recuerdos de vidas pasadas, están simplemente para disfrutarlos y experimentarlos – para estudiar, aprender, utilizar y crecer.

Nuestra investigación es causa controversia debido a que las implicaciones son profundas. De hecho, si vivimos numerosas vidas, porque así nuestras acciones presentes e intuiciones toman una mayor importancia a largo plazo. Muchos no están listos para tomar esta responsabilidad. Es más fácil para ellos quitarle importancia. Evitar requiere poco esfuerzo; siempre es más fácil desacreditar que aprender y estudiar.

3. ¿Mente Crítica o Alma Compasiva?

Existe una buena razón para ser escépticos en la rama de la ciencia y el descubrimiento; pero, igualmente la esencia es la necesidad de ser abiertos. Los que desacreditan siempre han rebajado a aquellos que aciertan en haber tenido una vida antes como alguien famoso. En mis tres décadas de regresiones activas y exploración de vidas pasadas, nunca encontré a alguien que en su otra vida fue famoso (o no famoso). Sus recuerdos son más bien de actividades diarias, de la vida normal de las personas.

La exploración auténtica de vidas pasadas es el estudio de la historia de los individuos, repleta de eventos, luchas, logros, creaciones, manías, y aventuras de la humanidad. Todo lo relativo a la experiencia humana sale a la luz a través de la regresión. El alma pudo haber vivido buenos a malos tiempos. La relaciones entre personas puede ser la fuerza que conecta todos los eventos. El gran descubrimiento es que, al nivel de la mente, todas las personas están conectadas, y todos están conectados de manera similar a Dios.

A pesar de que numerosos terapeutas en la rama de la salud mental están impresionados por los aspectos curativos de la terapia de regresión, para mi, es principalmente un trabajo del alma y el espíritu – uno que demuestra el amor de Dios a la humanidad. La inmensa popularidad de las regresiones se ha dado a raíz de que las personas descubren respuestas a situaciones antiguas. La mente esta lista para revelar grandes secretos, si preguntas relevantes se le hacen. Cada mente es como una cápsula de tiempo – un vasto tesoro de experiencia, expresión y maravilla.

¿Quién se beneficia de la regresión o progresión? Todo aquel que se ha hecho esas dos preguntas que ruegan una respuesta: "¿Qué hice para merecer esto?", ¿Por qué estoy pasando por esto otra vez?, preguntas que hasta ahora han sido puramente retóricas. Hoy, utilizando las técnicas modernas de auto-hipnosis, podemos empezar la búsqueda de esas respuestas. La búsqueda requiere visión y fuerza. Nos puede recompensar con inspiración y entendimiento. En mi propia búsqueda, he ganado conocimiento y experiencia, y he refinado mis habilidades y técnicas con el propósito de ayudar a otros en su búsqueda por descubrimiento. Es un trabajo de gran responsabilidad, requiere total integridad para corregir corazones y mentes, y sanar viejas heridas.

Leer sobre nuevas posibilidades nos da propósito; estudiar nos da conocimiento. Aplicar conocimiento, junto con propósito, nos da sabiduría. La sabiduría solo la obtenemos a través de la práctica – no en un salón de clases, ni en libros – pero solo en las lecciones verdaderas de la "Escuela de la Vida."

Lo que antes eran creencias absolutas han cambiado al revelarse nuevo conocimiento. Desafortunadamente, siempre habrá aquellos que, fuera de miedo, ignorancia o estupidez, desacrediten nuevos descubrimientos y se resistan al cambio. Frecuentemente, las personas que piden a gritos una prueba son aquellos que se niegan a ver la verdad cuando se encuentra frente a sus ojos.

Al continuar este gran trabajo de descubrimiento, debemos reconocer a aquellos aventureros que lo hicieron antes que nosotros. Es con su espíritu de aventura como debemos trazar los caminos de la mente y avanzar en nuestro entendimiento. Nuevos caminos se están abriendo en el corazón de nuestra realidad profunda. Te motivo para que te aventures en lo profundo de tu mente, para explorar el camino de alma. Acércate con respeto a lo desconocido, con ideales y confianza en Dios.



 

ESTUDIANDO LOS PATRONES

 

 



LAS AVENTURAS DE LA VIDA

Artista: Jeffrey Winchester

4. Orígenes de tus patrones.

Podrás preguntar, "¿cómo puedo aprender de mi pasado si no lo recuerdo?" O, "¿cómo puede aprender de mis errores si no los recuerdo?". Buenas preguntas. Podemos fácilmente preguntar, "¿cómo estás ligado a tus antepasados a pesar de que no los recuerdas?" O, "¿de dónde provienen nuestros instintos?" Esas preguntas pueden continuar, pero ¿con qué ventaja? Aquellos que aceptan la continuidad de la vida no necesitan prueba. Los escépticos continuarán viviendo bajo sus esquemas de escepticismo. Cada uno entregado a su propio sistema de realidad.

La realidad de las vidas pasadas no es la pregunta importante; lo importante es la aplicación de lo que has aprendido de tu mente subconsciente. ¿Cómo éste estudio nos puede ayudar a ser más felices, saludables y sabios individuos? ¿Cómo ésta investigación nos puede llevar a la realización de nuestros patrones inconscientes, nuestros talentos o debilidades?

Para mi, el trabajo de vidas pasadas ha sido el trabajo más productivo de toda una vida. No puedo predecir lo que pueda o no traerte. Si reconoces y agradeces lo que se te da – sea poco o mucho – entonces abres la puerta a más. Para algunas personas, la mente interna da solo un poco al principio, como para ver que van a hacer con la información. En sesiones subsecuentes, se dará más y más.

Con pocas sesiones completas, mayores patrones saldrán a la superficie o a la luz. Pronto reconocerás esos patrones como hábitos o creencias de lo profundo de tu ser. Las regresiones son como sesiones espirituales. Te permiten graficar o medir tu progreso en el continuo programa educativo de la Escuela de la Vida.

5. Recordando quien eres.

Asumiendo que ya completaste los capítulos de IDEALES y ABRAZANDO A TU NIÑO INTERNO, y has usado tus casetes, ahora estás listo para tu tercera Aventura Interna – LOS RECUERDOS DEL ALMA. Aquí hay una aventura interna que te puede traer entendimiento total de tu ser superior; el TU que abarca numerosas vidas e innumerables experiencias.

La aventura progresa – hay un acelere y un sentimiento de exaltación cada vez que tomamos el viaje sagrado, a lo profundo, en los recuerdos almacenados. Este no es un viaje sobre la distancia o el tiempo, sino un viaje a través de las dimensiones de tu ser. El camino es la CONFIANZA, el propósito es el perdón y la iluminación.

Las regresiones responden al ritmo del latido de tu corazón antiguo – son las verdaderas "raíces" de su profundo ser. Las progresiones son los frutos de tus mañanas – a pesar de que esos frutos son solo brotes. Las progresiones son la historia de tu futuro. Son el camino a tu recuperación espiritual: UN VIAJE DE SANACIÓN.

6. Recordando el Futuro.

A través de la historia, las personas se han fascinado, atormentado y han temido al gran misterio de la vida: la muerte. L o inevitable de la muerte y el miedo a lo que viene después de esta, han traído aprehensión y temor a muchos. ¿Qué pasa cuando uno muere? ¿Qué sucede con nuestra identidad, personalidad, ego al momento de hacer la transición el estado de muerte? Muchas personas piensan que a la muerte sus identidades desaparecerán y que la consciencia de ser único se irá para siempre. Los misterios e inquietudes que se causan se han dado en cada civilización – desde los egipcios y las religiones del éste hasta aquellas de tiempos modernos – para tratar de contestar esta pregunta, esperando tener confort y seguridad para sus descendencias.